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Un truc intéressant
Je vous ai déjà parlé il y a 18 mois des bienfaits du lavage de sinus grâce à la pipette. Je racontais comment il fallait s'y prendre. J'avais appris cela aux Thermes.
Or j'ai à la maison Pitchounette et Mlle Lune qui sont arrivées enrhumées. Leur maman a trouvé, grâce à des copines bien informées, un ustensile bien plus pratique que ma pipette, et moins encombrant que les espèces de grands bocaux qui sont installés dans les établissements thermaux :
C'est tout simple : on le remplit d'eau tiède du robinet (il paraît que ça ne fait pas mal, contrairement à ce que je croyais), on ajoute une dose de sel de mer, on prend la bonne position au dessus de l'évier ou du lavabo (mouchoirs à proximité) et on fait couler dans une narine, l'eau ressort de l'autre côté.
On recommence la même chose dans l'autre narine.
Deux fois par jour, c'est tout.
Quelques "gouttes aux essences " dans un verre d'eau, 3 fois par jour, et voilà : les Miss s'étonnent de ne pas avoir vu leur docteur depuis très longtemps.
Je viens de jeter un œil sur Internet : au chapitre "irrigation nasale" il y a plein d'autres trucs sur le marché. Il serait temps que la médecine généralise ce genre de conseils ! Pour ma part, il a fallu que j'attende d'avoir 53 ans pour apprendre à me nettoyer les sinus. Jamais personne ne m'en avait parlé, ni pour moi, ni pour mes enfants. Mes petits-enfants ont eu droit à de l'eau de mer en pschitt qui est vendue bien cher à mon avis. Et enfin, pour les petites dernières quelque chose que tout le monde devrait connaître !
Tout le monde devrait pratiquer régulièrement ces lavages. Dans la boîte, il y a une notice explicative.
Tags : pipette, nettoyage sinus, nez
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Commentaires
Je vois que je ne suis pas la seule à découvrir ce "truc" pourtant très utile. je complète mon billet ci-dessus, en rajoutant qu'on devrait pratiquer régulièrement ces lavages, même hors période de rhume.
Je n'en ai jamais entendu parler... on dirait la lampe magique d'Aladin, mais en plastique... hi hi... je n'avais même jamais entendu parler de lavage de sinus...
Bises, belle journée.
Je ne connaissais pas non plus et en effet je trouve que ça ressemble à la lampe d'Aladin !!! Bon à savoir en tous cas, moi qui fait par(fois des sinusites je verrai si je peux trouver ça !
Belle journée, bisous !
Cathyet que je ne connaissais pas!J'ai cru que c’était une reproduction de la lampe d'Aladin!
Bisous
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Ne compte pas sur moi. JAMAIS.